31 August 2013

Mt. Rinjani - Lombok

akhirnya kesampaian juga memenuhi rasa kangen untuk menikmati alam, melihat langit malam lebih dekat, melihat sunrise & sunset di pegunungan, melihat awan di bawah kita, minum langsung dari sumber air pegunungan, bercengkrama dan tidur di dalam tenda.
gw bersama empat teman (firman, yusril, ria, & danu), serta dua teman yang baru kami kenal di bandara (kak yani & bang dody), pergi menuju Gunung Rinjani - Lombok, Nusa Tenggara Barat.

Hari I: Goes to Lombok
Kami berlima berangkat dengan pesawat berbeda dan jam penerbangan berbeda: kloter 1 Firman (transit di Bali), kloter 2 Yusril & Ria (mampir di Surabaya), kloter 3 gw & Danu (ganti pesawat di Bali). kami bertemu dan kumpul di bandara Lombok sekitar pukul 5 sore, dan saat itu Firman sudah membawa teman (baru) kenalannya yaitu kak Yani dan bang Dody.
bicara mengenai transportasi kami yang cukup memakan biaya (naik pesawat), alasannya adalah agar menghemat waktu, maklum jatah cuti kami terbatas. karena pergi pas banget abis lebaran, harga tiket pesawat udah kena tuslah (kenaikan harga karena hari raya). tiket pesawat jakarta-bali dapet 700an ribu, bali-lombok dapet 200an ribu, lombok-jakarta 900an ribu.
selanjutnya kami bertujuh sharing cost menyewa mobil ke desa Sembalun, titik awal menuju Gunung Rinjani. *sewa mobil avanza 400 ribu

when in Bali, only sight-seeing at Ngurah Rai airport

sampai Lombok, turun pesawat disuguhkan Rinjani

02 August 2013

Exercise after a long time

yeah... sesuai dengan judul, gw mulai lari setelah sekian lama ga olahraga. sebelum masuk bulan ramadhan gw lari di sekitar rumah, hasilnya gw puke, sempoyongan, dan keringet dingin. entah kenapa sekarang gw lemah banget. karena itulah gw jadi males untuk lari lagi. *alibi
tetapi demi memperkuat fisikal tubuh, akhirnya gw menerima ajakan temen untuk lari di depok (biar ada temen lari). yang gw ketahui berikutnya adalah gw lari 5 km, tanpa pemanasan yang cukup, dan tanpa pendinginan sama sekali.

i was running until my last breath